Din transformation
Dag 1
STANDARDHARD
—dagar kvar
TODAY
Din order
Idag
Check-in
Nästa styrkepass
—
PROGRAM
SHIFT/FORM
Den här veckan
V1FOOD SYSTEM
Dagens mat
Receptbank
Ät gott. Håll planen.
Hittat på sociala medier?
Spara receptlänk
WEEKLY CHECK
Invägning
Din trend
—SHIFT/FORM Engine
Veckobedömning
ACCOUNT
Profil
Beta-principer
SHIFT/FORM kan vara hårt, men appen ska inte jaga extrema veckotapp. Snabba förändringar kan innehålla mycket vätska. Vid varningssignaler bromsar systemet i stället för att automatiskt sänka maten ytterligare.